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博客來網路書店好書暢銷書推薦 < 史上最適合東方人體型!超有效彈力帶瘦身(贈送:1片30分鐘動作示範DVD+150*15公分彈力帶+市價3000元的健康體驗課程5堂) >
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史上最適合東方人體型!超有效彈力帶瘦身
定價:280元 優惠價:79折221元
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本書特色 瘦一圈!彈力帶美人,腰、腹、臀、腿、背全部小一號 風靡全日本的彈力帶骨骼塑身,配合預防衰老的瑜伽動作 矯正全身5大部位不良體態,緩解消除人體4種發胖途徑 隨書附贈 1.30分鐘動作示範DVD: 2.長150公分寬15公分彈力帶: 3. 市價3000元的健康課程!
骨頭正了就能瘦!從頭到腳都漂亮!
彈力帶、瑜伽二合一,讓全身小一號的甩油奇蹟
每天10分鐘,在家、通勤、上班都能瘦!
再造易瘦難胖的體型
陳嘉雯老師親自示範,教你打造完美體態!
由專業老師特別制定最符合人體舒適感與運動需求的標準尺寸,並加印中心線,讀者使用更加方便上手!
彈力帶體驗課程1堂
瑜伽課程4堂
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